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<title>Fußschwäche</title>
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<h1 id="firstHeading" class="firstHeading mw-first-heading"><span class="mw-page-title-main">Fußschwäche</span></h1>
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<div id="mw-content-text" class="mw-body-content mw-content-ltr" lang="de" dir="ltr"><div class="mw-content-ltr mw-parser-output" lang="de" dir="ltr"><p><b>Fußschwäche</b> ist eine Folge von <a href="Bewegungsmangel" title="Bewegungsmangel">Bewegungsmangel</a>, der sich häufig aus dem <a href="Lebensstil" title="Lebensstil">Lebensstil</a> in den <a href="Industrieland" class="mw-redirect" title="Industrieland">Industrieländern</a> ergibt. Die <a href="Muskulatur" title="Muskulatur">Fußmuskulatur</a> erfährt zu wenig <a href="Training" title="Training">Trainingsreiz</a> und ist deshalb nicht in der Lage, die <a href="Fu%C3%9Fgew%C3%B6lbe" class="mw-redirect" title="Fußgewölbe">Fußgewölbe</a> vollständig aufzubauen. Fußschwäche stellt einen <a href="Risikofaktor_(Medizin)" title="Risikofaktor (Medizin)">Risikofaktor</a> dar, in späteren Jahren <a href="R%C3%BCcken" title="Rücken">Rücken</a>- und <a href="Kniegelenk" title="Kniegelenk">Knieprobleme</a> zu entwickeln.
</p><p>Bei <a href="Kind" class="mw-redirect" title="Kind">Kindern</a> und <a href="Jugendlicher" title="Jugendlicher">Jugendlichen</a> zeigt sich die Unterentwicklung des Fußmuskulatur als <a href="Senkfu%C3%9F" title="Senkfuß">Senkfuß</a> und/oder <a href="Spreizfu%C3%9F" title="Spreizfuß">Spreizfuß</a>. Oftmals wird die Fußschwäche dadurch überwunden, dass <a href="Freizeitsport" title="Freizeitsport">Freizeitsport</a>, <a href="Barfu%C3%9Flaufen" class="mw-redirect" title="Barfußlaufen">Barfußlaufen</a> und <a href="Fu%C3%9Fgymnastik" title="Fußgymnastik">Fußgymnastik</a> regelmäßig praktiziert werden und die Muskulatur dadurch ihren <a href="Ontogenese" title="Ontogenese">Entwicklungsrückstand</a> aufholt. Aus diesem Grund sollte der Spaß der Kinder am <a href="Barf%C3%BC%C3%9Figkeit" title="Barfüßigkeit">Barfußgehen</a> auf keinen Fall unterdrückt werden.
</p>
<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Siehe_auch">Siehe auch</h2></div>
<ul><li><a href="Fu%C3%9F" title="Fuß">Fuß</a></li>
<li><a href="Fortbewegung" title="Fortbewegung">Bewegung</a>, <a href="Bewegungsmangel" title="Bewegungsmangel">Bewegungsmangel</a></li>
<li><a href="Knickfu%C3%9F" title="Knickfuß">Knickfuß</a>, <a href="Plattfu%C3%9F" title="Plattfuß">Plattfuß</a>, <a href="Hohlfu%C3%9F" title="Hohlfuß">Hohlfuß</a></li></ul>
<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Weblinks">Weblinks</h2></div>
<ul><li><a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.barfusspark.info/fussgesund/">Gesundes Leben auf freiem Fuß</a></li></ul></div><!--htdig_noindex--><div><div class="zim-footer">
Dieser Artikel wurde von <a class="external text" title="Zuletzt bearbeitet am 2019-08-07" href="https://de.wikipedia.org/wiki/?title=Fu%C3%9Fschw%C3%A4che&oldid=191134273">Wikipedia</a> herausgegeben. Der Text ist unter <a class="external text" href="https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de">Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0</a> verfügbar, sofern nicht anders angegeben. Für die Mediendateien können zusätzliche Bedingungen gelten.
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